体内钠离子过高会怎样 体内钠的标准

本文目录

1. 低钠煤的标准
2. 100克面条含钠标准
3. 面条含钠多少是标准的
4. 水中钠的含量
5. 100g食品中含钠的标准
6. 零食含钠量标准

一、低钠煤的标准

回答：低钠煤的标准煤灰中氧化钠≤1%。当硫＞1%时，每超0.1%，价格下浮1元/吨。煤灰（略），500吨为一批次化验，煤灰中氧化钠每超0.1%，为低等煤。价格下浮10元/吨，一个月中煤灰中氧化钠不能超出约定指标三次，如超出，该超出约定指标批次按照185元/吨核算。

二、100克面条含钠标准

面条标准含钠是1200毫克/100克。日常生活中所买的面条，在生产过程中会加入氰化钠，目的是让面条更加白亮，还有利于缩短煮熟面条的时间。但是含钠量不能超过1200毫克/100克。面条作为东方饮食的重要组成部分。公元3世纪初，中国的书籍上已经有了关于面条的记载。面条起初被称为“汤饼”。

三、面条含钠多少是标准的

最新科研明确要求，食盐一天的摄入量绝不能超过6克，这也是一条不能踩踏的健康红线。现在北方地区的人们及一些口味较重的南方人们，都远不止6克，每日摄入量超出数倍。重盐饮食已经成为很多疾病的重要因素，而每日摄入的“隐形盐”，像面条里面的盐分，便成了人们健康的隐形“杀手”！

四、水中钠的含量

钠的含量过高就是水太咸对水管有危害只要吃不出咸味来就对身体没有影响根据《生活饮用水卫生标准》（GB5749-2006）规定钠离子含量不高于200毫克/升

五、100g食品中含钠的标准

按照国家标准，钠含量≤120毫克/100克，就属于低钠食品。食品标签中营养素参考值是钠2000mg，建议钠每天摄入不要超过6g。其实一个食品里没有说钠是多少才合格，如果大于2000mg说明它的成分大于参考值

六、零食含钠量标准

食品标签中营养素参考值是钠2000mg。中国居民膳食指南钠每天摄入不要超过6g。其实一个食品里没有说钠是多少才合格，如果大于2000mg说明它的成分大于参考值，如果很少相当于没有那也不算什么。最关键是一天的摄入量不要超标不然就有患病的风险了。6g是针对正常人，如果是有高血压，肾病等特殊控制的有特殊要求。