身高体重标准公式？男人每天的体重增长标准

本文目录

1. 身高体重标准表bmi计算公式
2. 一米八二男生标准体重
3. 160身高体重标准表男生
4. 170男生标准三围和体重
5. 1.76米的男生标准体重是多少
6. 1米62男生体重135斤算胖吗

一、身高体重标准表bmi计算公式

BMI指的是体重指数，国际上通过公式计算人体胖瘦程度和是否处于健康状态的标准。BMI的公式=体重(kg)/身高(m)^2，计算出的体重指数按照我国标准，18.5-24.9kg/m^2为正常，24-27.9kg/m^2为超重，≥28kg/m^2为肥胖，而BMI＜18.5kg/m^2为消瘦。

但一般仅通过BMI，即体重指数也不能准确地描述体内脂肪的分布情况，也不能区分脂肪和肌肉含量，容易对健康状态出现误判，可综合以下方式进行检测：

1、理想体重：理想体重可以通过身高(cm)-105，以及身高(cm)-100×0.9(男性)或×0.85(女性)两个公式计算。一般正常的理想体重±10%，如超过10.0%-19.9%则为超重，超过20.0%为肥胖；

2、腰围：受试者应站立位，双足分开25-30cm，体重均匀分配，测量髂前上棘和十二肋下缘连线的中点水平。男性正常腰围通常＜85cm，女性腰围通常＜80cm；

3、腰臀比：臀围测量环绕臀部的骨盆最突出点的周径，腰部和臀部相比，男性通常＜0.9，女性＜0.85；

4、CT或MRI：如想要确认机体体脂情况，还可选择影像学检查中CT、MRI等方式，评估体内脂肪分布；

5、其他：还可通过身体密度测量法、生物电阻抗法等进行综合测定体脂含量，评估身体的健康状态等。

体重过轻或过重均不利于身体健康，所以若体重过轻，可以通过增肌、适量增加高蛋白、优质脂肪、高热量的食物，比如肉类、蛋类等来改善。若体重过重，可以通过运动，比如瑜伽、慢跑、游泳、散步等，以及调整饮食结构，控制热量摄入等降低体重。

二、一米八二男生标准体重

1.82米的身高，标准体重是在67-83kg左右，在这个范围内的体重是属于正常的，可以不用担心的，身高和体重是有标准的，这个主要是看体重指数，计算公式为宜体重（KG）除以身高（m）的平方，男性正常范围是20-25

三、160身高体重标准表男生

160cm的身高，标准体重为55kg。根据身高计算标准体重的公式是用身高减去105，得到的数字就是标准体重数，所以160cm的标准体重是160cm-105＝55kg。标准体重对于人们控制体重有指导意义，上下可以浮动10％，也就是50-60kg之间都是正常情况。

四、170男生标准三围和体重

根据世界卫生组织标准体重计算公式，一米七十公分男性标准体重为63kg。

标准体重是是通过公式计算出来的。有多种计算公式，世界卫生组织标准体重计算公式为：男性标准体重（kg）=[身高（cm）-80]×70%；女性标准体重（kg）=[身高（cm）-70]×60%。不过在一般情况下，很少有人体重会刚好等于标准体重的数值，而是处于标准体重上下不大的范围内波动，医学上称为“理想体重范围”。

一般认为，标准体重上下加减10%之内的范围就是理想体重范围。一个身高170cm的女性，根据上述计算标准体重的公式，其标准体重应该是（170-70）×60%=60kg，上下浮动10%，即加减6kg，其理想体重范围为54～66kg，在这个范围内都属于正常情况。按照公式也可算出170cm男性标准体重为63kg，理想体重范围为56.7～69.3kg。

五、1.76米的男生标准体重是多少

身高1米76的男生标准体重，如果用最简单的 *** 来计算，应该是=176-105=71kg。如果按照世界卫生组织的计算 *** ，男生是176-80，得出的结果*0.7应该是67.2kg。

在中国南方与北方有所不同，如果生长在北方，应该是176-150，得出的结果*0.6再加上50=65.6kg。

如果生长在南方，应该是176-150，得出的结果*0.6再加上48=63kg。还可以按照体重指数的 *** 来计算，体重指数也称BMI，它是用体重的公斤数除以身高的平方，其中身高用米来表示，正常范围在18.5-23.9，经过计算体重在57.3-74kg都属于正常范围。

六、1米62男生体重135斤算胖吗

应该算胖的。一般来说，男生的标准体重可以用身高(厘米数)减去110，得到是千克数。例如身高1米62的男生，也就是162厘米；162-110=52(千克)；52乘以2等于104斤；即身高1米62的男生标准体重是52千克，104斤。如果你查阅一下男生身高与体重对照表，身高1米62的男生，体重应在48.5千克~60.3千克，97斤~120.6斤。135斤算胖了！