三伏贴调理睡眠贴哪里(三伏贴一般贴哪些位置)

本文目录

1. 三伏贴只有入伏当天才可以贴吗
2. 怎么贴三伏贴
3. 三伏贴怎么用
4. 三伏贴冬天什么时候贴

一、三伏贴只有入伏当天才可以贴吗

三伏贴在中国传统上是在立秋后的三伏期间贴的，一般是在三伏的之一个周期开始的入伏这一天贴。具体日期因年份的不同而有所差异，但大致是从每年的立秋后十五天开始，共计三个十天。因此，三伏贴不一定非要在入伏这一天贴，而是可以在整个三伏期间内的任意一天贴。

二、怎么贴三伏贴

1、先用干毛巾擦干皮肤上的汗液，再用酒精擦拭贴敷部位皮肤，皮肤干燥后将三伏贴贴在相应穴位上即可。夏天贴三伏贴常见的穴位有天突穴、膻中穴、大椎穴等。

2、每次贴敷3个小时左右，最多不要超过6个小时。

三、三伏贴怎么用

1、三伏贴敷疗法3～5年为一个疗程。每年分为三个阶段，即头伏、中伏和末伏。一般每伏贴敷3次，每次贴4个穴位，即贴4片。儿童每次贴2～4小时，成人每次贴6小时。

2、根据个体差异、患者的病情，会对贴敷时间、次数做适当调整。

3、该治疗 *** 适合三类人群：一是患有支气管哮喘、慢性支气管炎、反复上呼吸道感染的人群；二是患有慢性鼻炎、鼻窦炎的人群；三是患有慢性咳嗽、反复感冒的人群。而有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）患者不宜进行贴敷治疗。此外，2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，所以不宜进行这项治疗。

四、三伏贴冬天什么时候贴

1、具体来说，冬天三伏贴的贴敷时间有两个阶段：立冬前和立冬后。

2、立冬前是冬季阳气逐渐衰退的过程，这个时候贴三伏贴可以帮助补充体内的阳气，增强体质。通常在农历小雪前后的时间开始贴，持续贴敷10至15天。