梦见写字是什么预兆(梦是什么？今天你做梦了吗)

1、大家好，我是小编高熔，今天我把郭老师请到了我的茶室，主要是想请教一下郭老师对梦的看法，梦到底是什么？希望得到郭老师的指教。

2、高熔：郭老师，我们每个人都做过梦，而且有的人每晚睡觉都要做梦，梦是一种奇异现象。但是在古今中外的历史长河中，梦始终是一个未解之迷。在不发达的古代及落后的社会里，人们往往把梦看作是神的指示或者魔鬼在作怪。即使是发达的现代社会，仍然有许多人对梦存有迷信。在我国的民族文化中，有关梦的故事很多。比如南柯一梦、黄粱美梦、庄生梦蝶等，都是为人津津乐道的有关梦的故事。郭老师，梦到底是什么？请您谈谈自己的看法。

3、郭老师：小高，今天很高兴能来到你的茶室，和你聊有关梦的话题。我国与西方在对梦的认识上，自古以来就不尽相同。希腊哲学家柏拉图说：“好人做梦，坏人做恶。”而中国的先人却认为“至人无梦”。至人指的就是圣人；意思是说圣人无妄念，所以不会做梦。以现在心理学上对梦的科学研究来看，古今中外的先人们，对梦存在很多的误区。根据现代心理学家的研究，只要是人就会做梦，甚至动物也会做梦。因为动物睡眠时眼球也会快速跳动。记得我小时候，我家小猫在炕上睡觉时，有时会喵喵直叫，翻了个滚，然后接着睡。我当时很奇怪，母亲说，它那是做梦呢。哈哈……只不过，猫不会像人类一样，把自己梦到的说出来。

4、高熔：郭老师，梦到底是怎么回事呢？难到真是我们的灵魂出鞘，到另一个世界去了？

5、郭老师：哈哈，小高你真会开玩笑！在心理学上对梦的一般解释是，梦是人在睡眠中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦。

6、高熔：梦的出现在情形上是怎样的呢？有没有一定的规律呀？

7、郭老师：一般人的之一个梦，大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间，大约在5至15分钟左右，在睡眠的各个阶段反复出现，一个人在一晚上平均要做4到6个梦，总共有2个小时左右的睡眠时间是在睡梦中的。每个人，他只要睡觉，他就会做梦。也有人说自己从来不做梦，心理学家对此的解释是，是因为这些人做了梦，醒来之后记不起来了，而不是没有做梦。我们可以这样说：人的一生都在与梦相伴。

8、高熔：郭老师，我们今天就聊到这里。

9、感兴趣的朋友，欢迎留言，与郭老师讨论关于梦的问题，郭老师在头条等你。