演讲如何克服紧张心理(当众演讲，克服紧张的技巧有哪些？)

1、很多人在众人面前演讲都会感到紧张，不自然。甚至连一句像样的话都说不出口。下面是小编为大家收集的关于"当众演讲，克服紧张的技巧有哪些？，欢迎借鉴参考。

2、一、充分汲取各种不同的知识以锻炼思维能力

3、在人们讲话时，思维起着至关重要的作用，而锻炼思维更好的 *** 是平时要多读书，多思考，多学习。尽可能了解不同的知识，取其精华，并且尽可能地将书中的观点不断转变成为自己的观点，这样的话当他再当众演讲时就会变得底气十足进而风趣幽默。

4、二、积累一些专用的词汇

5、当众演讲不像平时和朋友们侃侃而谈时那样，想说什么就说什么。当众演讲是一件严肃的事情，有时候即使你的表达是正确的，但是如果由于你的用词不准确，或者是不规范，还是会闹出一些笑话来的。

6、三、锻炼你的语言表达能力

7、能给你当众演讲的机会便是给了你一次向大家展示你自己的机会。首先要熟悉语法，平时大家讲话可能不太注意语法，但到了正式场合，虽然语法错误大家可能也会听得懂，但是你给人的影响已经不好了，尤其是外企，他们是相当注重员工的逻辑思维能力的。他们会认为你是一个思维混乱的家伙。

8、说话前要在心中反复多揣摩几遍，这样的话在这种场合到底合不合适讲，这一点是相当要紧的。这也是为了增强语言的准确性和演讲性。俗话说得好，祸从口出。由于你的准备不充分，或者是一时的粗心疏忽，很可能已经埋下了祸根，即使你能当众道歉，也会对你的今后造成潜移默化的影响。

9、四、培养丰富的想象力

10、这是为了以防万一，试想，人不是十全十美的。难免会犯错，即使是再熟练，再谨慎的人。尤其是当众演讲的时候就更加容易出错，那么出了错怎么办?如果你出的错不是原则性的，那么是完全可以补救的。

11、这时候便要通过你的想象力，尽可能地诱导你的听众不再纠结或者忘记你的错误被你吸引到另一个地方。这也是考验你的随机应变能力，这一点只能在实战中慢慢积累把握。

12、当众演讲是一门艺术，它需要日积月累，不可能有捷径。如果想要提高当众演讲的能力，就必须要克服紧张以及自己的胆怯心理，增强自己的勇气。因为，站在河边是永远学不会游泳的，实践才能出真知。