结婚晚上做运动的教程（适合两个人晚上做的运动）

　　结婚晚上做运动不仅有助于增强身体素质，还能够让新人更加放松身心，度过愉快的婚礼晚宴。下面是一个简单的结婚晚上后进行运动的教程。

　　结婚晚上做运动姿势有以下几种：

　　1、男上女下：这是传统的性生活 *** ，是男方在上面，女方在下面。这种 *** 主要是以男方为主导，可以让男性在运动过程中获得更多的 *** 。

　　2、女上男下：这种 *** 是女方在上面，男方在下面。这种 *** 可以让女人在过程中获得更多的 *** ，但是需要女方有足够的力气。

　　3、前后位：这种 *** 是女方在前面，男方在后面。这种 *** 可以让男性在运动过程中获得更多的 *** ，但是需要男方有足够的力气和技巧。

　　4、侧位：这种 *** 是女方侧躺在床上，男方侧身躺在床上。这种 *** 可以让男性在运动过程中获得更多的 *** ，但是需要男方有足够的技巧。

　　5、站立位：这种 *** 是男方站立，女方坐在床上，可以让男女双方都能够获得更多的 *** ，但是需要双方有足够的力气和技巧。

　　温馨提示：无论哪种 *** ，都需要双方有足够的技巧和力气，同时也需要充分的前戏，才能让生活更加愉快和美满。