美食攻略 | 2024年05月04日 22:06:25 | 阅读:1986
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依据食品安全国家标准《GB28050-2011预包装食品营养标签通则》中的规定,食品中无糖(即可以标识为零)的限值是每100g食物中碳水化合物(糖,乳糖)的含量小于等于0.5g。低糖的标准是每100g中碳水化合物(糖,乳糖)的含量小于等于5g。100g是指固体食品,如果是液体类食品,则是100ml。无糖或者低糖食品,是可以添加甜味剂的,总体是说糖(主要是指白砂糖)的含量有控制,不是说没有甜味。
低糖饮料也是指饮料中的碳水化合物或糖含量低于一定界限值。按照国家标准,一款食品中的糖含量只要低于5克/100克或5克/100毫升,就可以称为是低糖食品。
在每100克的固体食物中,糖含量不超过5g时,才属于低糖食品;脂肪含量不超过3克时,才属于低脂食品。在每100毫升液体食品中,糖含量不超过0.5克时,才属于低糖食品;脂肪含量不超过1.5克时,才属于低脂食品。
依据食品安全国家标准《GB28050-2011预包装食品营养标签通则》中的规定,食品中无糖(即可以标识为零)的限值是每100g食物中碳水化合物(糖,乳糖)的含量小于等于0.5g。低糖的标准是每100g中碳水化合物(糖,乳糖)的含量小于等于5g。100g是指固体食品,如果是液体类食品,则是100ml。无糖或者低糖食品,是可以添加甜味剂的,总体是说糖(主要是指白砂糖)的含量有控制,不是说没有甜味。
是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克。
无糖食品实际上正式名称是“无添加糖食品”,指在生产加工中,没有人工添加各种糖类甜味剂,如白糖、红糖、蜂蜜、麦芽糖等。并不是说食品没有含糖,如牛奶、酸奶、奶酪等本身就含有乳糖。
通常来说,高糖指的是每100克食物中含有超过15克碳水化合物的食物,而低糖指的是每100克食物中含有不到5克碳水化合物的食物。具体的划分标准可能会因不同地区、不同食品或不同人群而有所不同。
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