游戏攻略 | 2024年05月06日 12:31:27 | 阅读:3651
1、发表于2017-05-0422:39:05收藏数:1浏览数:0
2、家常菜小组5月活动【多味五月】
3、羊肉是咱中国老百姓经常食用的主要肉类之一,羊肉---较猪肉的肉质要细嫩、少油;较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量也要少很多。因为有进补、防寒的双重效果,所以更适合在冬季食用。而将养肉加工成羊肉卷:则有助元阳补精血疗肺虚益劳损暖中胃之功效;更是火锅店的常用配料。入口爽滑,肥而不腻,是食客们必选的食材之一
4、节前去超市看羊肉片搞活动,我也买了几盒回来,想着等孩子回来一起吃火锅挺好;可昨天接到小伙子 *** 说:工作忙走不开就不回来了;哈哈,年轻人以工作为重很对;哈哈:担心羊肉放至久不好吃,于是中午咱就用青椒、胡萝卜和羊肉片一起爆炒了下,起锅前又滴了少许热炒鲜露,哇:真是鲜的不得了;更巧地是:我们吃饭的时候,打开电视,正好央视2套正在复播“回家吃饭”,邀请嘉宾正好在做:羊肉片炒榨菜,深得王小丫喜爱;LG品尝过我做的也发话:明天咱把冰箱的那盒羊肉片也炒了吧~~~~
5、【青椒爆炒羊肉片】的具体 *** :
6、青椒:2个、胡萝卜:30克、羊肉片:250克、
7、芥花油:适量、葱姜:少许、食盐:1小勺、白糖:1汤匙、料酒:2汤匙、家乐热炒鲜露:适量
8、1、准备好所有食材
9、2、青椒、胡萝卜洗净后切簿片
10、3、切少许葱香备用
11、4、取出羊肉片稍稍回温一会儿备用
12、5、锅热倒油,断生青椒、胡萝卜后盛起
13、6、留底油煸香葱姜后放入羊肉片
14、7、爆炒变色后烹入料酒,再放食盐炒匀
15、8、重新倒入青椒、胡萝卜后,滴入热炒鲜露炒匀
16、9、最后来点白糖炒匀关火出锅
17、1、爆炒羊肉片时,切记:不可放水,直接炒散,这样才能保证羊肉片鲜嫩爽滑,否则易老柴嚼不烂
18、2、热炒鲜露:有定咸味,放盐时适当少放些
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